こんにちは。
8月9日から8月13日まで、松代セミナーハウスにて4泊5日の夏合宿を行いました。
1日目は9時に東伏見を出発し、お昼過ぎに到着。午後にはトレーニングをしました。
1日目は雨が降ることもありましたが、その後は天候に恵まれ、快適な環境でトレーニングをすることができました。
2、3日目は、朝6時からラントレーニング、朝食後にポゼやシュート練習などの基本的トレーニング中心の午前練習、昼食後に戦術・フィジカル中心の午後練習、そして、夕食後にミーティングを行いました。
4、5日目の様子は、次回の「夏合宿②」をご覧ください！
それでは失礼します。
菅原